Vinyasa flow : Énergie bas du corps - T1
Water Flow Energy - T1
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Programme :
Mama moves - Prénatal
Dans cette séance prénatale de 35 minutes, plongez dans l'élément de l'eau et explorez la fluidité du mouvement pour vous connecter à votre utérus et à votre bébé. À travers des mouvements doux et des ouvertures de cœur, cette pratique vous invite à accueillir la transformation de votre corps tout en cultivant la détente et la sérénité.
Inspirée par la douceur et la puissance des eaux, cette séance vous aidera à vous reconnecter à votre énergie féminine et à vous sentir en harmonie avec le flux de la vie. Prenez un moment pour vous apaiser, respirer et vous ressourcer profondément.
Inspirée par la douceur et la puissance des eaux, cette séance vous aidera à vous reconnecter à votre énergie féminine et à vous sentir en harmonie avec le flux de la vie. Prenez un moment pour vous apaiser, respirer et vous ressourcer profondément.
Victoria Lauro
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