Reset Yoga
Yoga : Reconnexion & Éveil du corps
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Programme :
Mama moves - Postnatal
Dans cette séance de 20 minutes, Victoria vous invite à retrouver votre souffle, votre ancrage et une douce re-connexion à votre corps. Vous pouvez la pratiquer dès les premiers jours après l’accouchement, sans forcer, simplement pour ressentir.
Victoria Lauro
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