Aller au contenu

Retrouver de l'√©nergie ūüí•

Vignette vid√©o Retrouver de l’√©nergie ūüí• D√©veloppement Personnel
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
5min Développement Personnel, Santé Tous niveaux Lucie Valette
Dans cette vidéo, Lucie vous guide à travers un exercice concret visant à utiliser les sensations de votre corps pour analyser comment vous utilisez votre temps.
L'objectif est de vous aider à réajuster votre emploi du temps de manière optimale pour vous-même et votre énergie. Vous êtes prêt.e.s ?
Vous aurez besoin d'un papier et d'un crayon.

Autre cours de Développement Personnel