Stay strong
Retrouver de l'énergie 💥
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Programme :
Impulser le changement
Dans cette vidéo, Lucie vous guide à travers un exercice concret visant à utiliser les sensations de votre corps pour analyser comment vous utilisez votre temps.
L'objectif est de vous aider à réajuster votre emploi du temps de manière optimale pour vous-même et votre énergie. Vous êtes prêt.e.s ?
Vous aurez besoin d'un papier et d'un crayon.
L'objectif est de vous aider à réajuster votre emploi du temps de manière optimale pour vous-même et votre énergie. Vous êtes prêt.e.s ?
Vous aurez besoin d'un papier et d'un crayon.