Bienvenue dans le programme Mama Moves
Les cours en ligne
Trouvez le cours qui vous ressemble ✨
June Chez Vous regorge de cours de yoga, Pilates et bien-être pensés pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours, selon votre niveau, votre temps disponible ou votre objectif du moment. Que vous ayez 10 minutes ou 1 heure, que vous, envie d’une pratique douce ou intense, vous pouvez composer votre séance personnalisée à tout moment 🥰
👉 Besoin d’un coup de pouce pour vous orienter ? Découvrez nos programmes bien-être clés en main ou explorez nos différentes disciplines.
🧘♀️ Et si vous voulez en savoir plus sur l’équipe qui vous guide au quotidien, faites connaissance avec nos professeurs passionné·es.
Avec June Chez Vous, c’est où vous voulez, quand vous voulez, et surtout comme VOUS voulez ⚡
À votre rythme, sur votre tapis. Prêt.e ? Go !
Cours en accès libre
Bien dormir avec le Yoga Nidra
Introduction au programme Yoga Explorer
Le full renfo du YogAbs'
Force & discipline avec l'Ashtanga
Se ressourcer avec le Yoga restorative
Equilibre & harmonie avec le Yin Yang
Lâcher-prise & étirements avec le Yin
Bouger en musique avec le Yoga Danse
Posture & élégance avec le Yoga Barre au sol
Fondations & alignement avec le Hatha
Flow & énergie avec le Vinyasa
Yoga & Pilates Barre