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Les cours en ligne

Trouvez le cours qui vous correspond !

Conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et vous accompagner dans votre pratique du yoga, du Pilates, de la méditation et bien plus encore, nos nombreux cours vous permettront d’explorer de nombreuses séances et pratiques de bien-être. ⚡

 

Sélectionnez les vidéos en fonction du temps dont vous disposez, du niveau, ou de l’objectif que vous avez, et composez vos propres séances personnalisées. Que vous recherchiez une méditation apaisante, un cours de Pilates dynamique ou une pratique de Yin yoga relaxante, nous avons ce qu’il vous faut !

 

Avec June Chez Vous, c’est où et quand vous voulez, mais c’est surtout ce que VOUS voulez !

À vos tapis!

Cours en accès libre

Energie du matin Anouck Rivet - Intermédiaire 50min
Yoga vinyasa - Souplesse Full body Mathilde Allard - Intermédiaire 57min
Introduction au Yoga Nidra Laura Chanut - Tous niveaux 21min
Yoga Nidra pour vaincre l'insomnie Laura Chanut - Tous niveaux 24min
3 postures de Yin pour vaincre l'insomnie Anouck Rivet - Tous niveaux 14min
Yin vers les bras de Morphée Anouck Rivet - Tous niveaux 37min
Slow Flow du soir Anouck Rivet - Tous niveaux 38min
Yin pour bien dormir Anouck Rivet - Tous niveaux 53min
Sophrologie pour un sommeil positif (Sophrologie 3) Laura Chanut - Tous niveaux 28min
Libération pour un sommeil paisible (Sophrologie 2) Laura Chanut - Tous niveaux 30min