Jour 7 - Yoga pour la joie
Jour 14 : Self love
On clôture en beauté ce magnifique programme de 14 jour pour faire de soi une priorité avec cette séance de méditation de 13 minutes qui permet de vous apporter de la gratitude, de l’amour et la bienveillance. Une belle parenthèse pour vous rappeler de faire de vous une priorité et de cultiver le bonheur du moment présent.
Corinne Morice
Autre cours de Méditation
Jour 6 - Yoga pour l'équilibre des émotions
Cultiver la confiance et l'estime de soi
Healing practice
Introduction au Yoga Nidra
Yoga Nidra pour vaincre l'insomnie
Yoga Nidra pour s'endormir
Méditation et rituels du matin : (Se) Remercier
Méditation et rituels du matin : Revenir à soi
Méditation et rituels du matin : Nadhi Shodana & Pranayama
Méditation et rituels du matin : S'ancrer
Méditation et rituels du matin : Introduction à la méditation