Méditation : Confiance & Puissance - T3
Jour 4 : Je visite mon esprit
Pour ce 4ème jour de ce programme, Corinne vous propose une séance de méditation de 8 minutes qui vous invite à observer et à accueillir vos pensées telles qu’elles se présentent pour mieux les laisser filer et leur accorder leur juste place sans qu’elles ne prennent trop d’espace.
Corinne Morice
Autre cours de Méditation
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Méditation : Ralentir pour récupérer sereinement
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Méditation : Ancrage et sérénité - T1
Chakra de la Gorge
Chakra Couronne
test maternité
Jour 7 - Méditer au fil de l'eau
Expansion et conscience
Yoga Nidra : Fluidité et légèreté
Yoga Nidra : s'ancrer