yin Yang

Explorez l’équilibre du Yin et du Yang avec nos cours en ligne de Yin Yang Yoga sur June Chez Vous. Cette pratique fusionne les aspects doux et dynamiques du yoga pour créer un équilibre harmonieux. Les postures Yin, tenues plus longtemps, ciblent la souplesse et la relaxation, tandis que les postures Yang apportent force et énergie. Plongez dans des séances qui allient la tranquillité au dynamisme, favorisant l’harmonie physique et mentale.