yoga Doux

Explorez une véritable parenthèse de calme et de relaxation avec notre cours de Yoga Doux, conçu pour accueillir tous les niveaux, que vous soyez débutant ou avancé.

Laissez-vous guider à travers des postures simples de récupération et des exercices de respiration apaisants, ou des séance d’échauffement du corps qui vous revitaliseront à la fois physiquement et mentalement. 

Reconnectez-vous avec vous-même et découvrez la douceur du yoga adapté à vos besoins.