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25 mins Yoga Dynamique

Vignette vidéo 25 mins Yoga Dynamique Vinyasa
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24min Vinyasa, Renforcement Tous niveaux Amandine Laurent
Retrouvez Amandine pour un Vinyasa Flow dynamique et challengeant où vous viendrez explorer des postures engageantes ainsi que différentes postures de guerrier pour travailler en force et en équilibre !
On dit que le muscle est le contrepoids du nerf, dans cette vidéo, Amandine vous ramène dans votre corps physique pour apaiser votre système nerveux !

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