Aller au contenu

Introduction au programme 7 jours Détox

Vignette vidéo Introduction au programme 7 jours Détox Vinyasa
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
1min Vinyasa Tous niveaux Gwendoline Aliaume
Retrouvez Gwendoline pour un programme de 7 jours consacré à la détox !
7 vidéos de yoga aussi bien dynamiques que douces pour détoxifier votre corps, mais aussi votre mental après une période surchargée.
Une détox physique et émotionnelle qui vous offrira une régénération profonde !

Autre cours de Vinyasa


Fly with me : Préparez votre corps aux inversions Marine Raoult - Intermédiaire 28min
Root to rise Anouck Rivet - Tous niveaux 40min
Introduction - Rise Up challenge Anouck Rivet - Tous niveaux 1min
La demi-lune en bind - Souplesse bras et épaules Mathilde Allard - Intermédiaire 33min
Le Cobra Royal - Souplesse dos Mathilde Allard - Intermédiaire 28min
Le grand écart - Souplesse jambes & hanches Mathilde Allard - Intermédiaire 43min
La boussole - Souplesse jambes, hanches et épaules Mathilde Allard - Intermédiaire 35min
Mobilité et renforcement du haut du corps Laëtitia Chabroux - Intermédiaire 35min
Heart Flow Mathilde Allard - Intermédiaire 30min
Fire my spirit : Puissance & équilibre Anouck Rivet - Intermédiaire 55min
Solar energy Marine Raoult - Intermédiaire 15min
Air my breath Anouck Rivet - Intermédiaire 55min