Aller au contenu

Jour 1 / Flow Énergisant

Ajouter aux favoris Programme : 7 Jours Détox
Vignette vidéo Jour 1 / Flow Énergisant Vinyasa
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
26min Vinyasa, Full Body Tous niveaux Gwendoline Aliaume
Pour ce premier jour du programme : 7 JOURS DÉTOX, Gwendoline vous propose, 25 minutes de yoga dynamique.
Un yoga vinyasa flow énergisant, construit à partir des salutations au soleil et l’activation de la colonne vertébrale, pour booster votre énergie et vous rétablir après une période d’excès.
Gwendoline Aliaume professeure de yoga en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Gwendoline Aliaume
Gwendoline Aliaume
Vinyasa Yin Ashtanga

Autre cours de Vinyasa

Vignette vidéo Vinyasa Power & Balance Vinyasa
Vinyasa Power & Balance Laurena Labrousse - Intermédiaire 60min
Vignette vidéo Vinyasa focus haut du corps & posture Vinyasa
Vinyasa focus haut du corps & posture Manon Brisse - Tous niveaux 25min
Vignette vidéo Yoga flow - énergie du matin Vinyasa
Yoga flow - énergie du matin Manon Brisse - Tous niveaux 25min
Vignette vidéo Flow énergie full body Vinyasa
Flow énergie full body Anouck Rivet - Tous niveaux 32min
Vignette vidéo Flow jambes légères Vinyasa
Flow jambes légères Anouck Rivet - Tous niveaux 33min
Vignette vidéo Flow du centre Vinyasa
Flow du centre Mathilde Allard - Tous niveaux 34min
Vignette vidéo Flow du haut du corps Vinyasa
Flow du haut du corps Marine Raoult - Tous niveaux 33min
Vignette vidéo Introduction - Body Scan Challenge Vinyasa
Introduction - Body Scan Challenge Anouck Rivet - Tous niveaux 1min
Vignette vidéo Flow & énergie avec le Vinyasa Vinyasa
Flow & énergie avec le Vinyasa Anouck Rivet - Tous niveaux 45min
Vignette vidéo Mandala Flow Vinyasa
Mandala Flow Mathilde Allard - Intermédiaire 24min
Vignette vidéo Vinyasa focus haut du corps Vinyasa
Vinyasa focus haut du corps Mathilde Allard - Tous niveaux 25min
Vignette vidéo Retrouver l'ouverture d'esprit Vinyasa
Retrouver l'ouverture d'esprit Valeriana Gonzalez - Tous niveaux 59min
Plus de cours de Vinyasa Tous les cours