Jour 5 - Let's Dance
Jour 3 - Shine Baby Shine
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Programme :
Danse ton yoga
Pour cette troisième séance du programme Yoga Danse, vous allez vous concentrer sur votre Chakra Solaire (Manipura). Mathilde vous guidera à travers des mouvements visant à cultiver l'optimisme, la joie de vivre et la confiance en soi.
Préparez-vous à rayonner de l'intérieur et à renforcer votre énergie personnelle !
Préparez-vous à rayonner de l'intérieur et à renforcer votre énergie personnelle !
Mathilde Allard