Jour 7 - Méditer au fil de l'eau
Mental Cleansing
Retrouvez Laetitia pour une méditation guidée de 30 minutes.
Installez-vous confortablement et prenez du temps pour un nettoyage du mental, idéal pour se débarrasser de votre trop-plein de pensées parasites et faire de la place pour de nouvelles choses.
Installez-vous confortablement et prenez du temps pour un nettoyage du mental, idéal pour se débarrasser de votre trop-plein de pensées parasites et faire de la place pour de nouvelles choses.
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Healing practice
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Yoga Nidra pour s'endormir