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Pilates : Préparation à l'accouchement - T3

Ajouter aux favoris Programme : Mama moves - Prénatal
Vignette vidéo Pilates : Préparation à l’accouchement – T3 Pilates Maternité
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28min Pilates Maternité, Mobilité, Relax, Maternité, Full Body, Mama Moves - Prénatal Tous niveaux Jeanne Rome
Jeanne vous guide dans une séance pour préparer sereinement les derniers jours de votre grossesse et aborder l’accouchement en confiance. Vous pratiquerez la respiration et explorerez les positions les plus confortables et efficaces pour soulager les contractions et faciliter le passage de bébé.

Une séance douce et sécurisante, pensée pour accompagner votre corps et votre bien-être jusqu’au jour J.
Jeanne Rome professeur de Pilates en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Jeanne Rome
Jeanne Rome
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