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(re)Booster son corps

Vignette vidéo (re)Booster son corps Vinyasa
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34min Vinyasa, Abdos, Haut du corps Intermédiaire Isidore Pouti
Isidore vous emmène dans une séance de Yoga Vinyasa énergique de 35 minutes pour renforcer votre équilibre et votre stabilité en travaillant sur le centre et toute la zone du Core Work. Cette pratique a été pensée pour vous donner la pêche et vous sentir plein.e d'énergie !

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