Jour 5 - Souplesse full body
Slow flow en mode cocooning
Ajouter aux favoris
Programme :
Hiver Vitality
Dans cette séance de yoga vinyasa tout doux, Laëtitia vous propose de prendre un temps pour ralentir. Vous retrouverez un flow lent de postures apaisantes qui vous offrira une étreinte chaleureuse de câlins et de tendresse. Un moment bienfaisant pour revitaliser votre esprit et nourrir votre corps.
Autre cours de Vinyasa
Jour 4 - Souplesse haut du corps
Jour 3 - Souplesse des hanches
Jour 2 - Souplesse des jambes
Jour 1 - Souplesse du dos
Energie du matin
Yoga vinyasa - Souplesse Full body
Yoga vinyasa - Flow spécial printemps
Back to the mat - Live replay
Se connecter sur l'instant présent
Flow : Animer le haut du corps
Réveiller sa flamme intérieure