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Yoga des éléments : Eau 💧

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Vinyasa

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1h 13min Vinyasa, Full Body Tous niveaux Elisa Vallon

Retrouvez Élisa pour une longue pratique de Yoga Vinyasa Flow tout en douceur pour vous connecter à l'élément de l'eau.
Saviez-vous que nous sommes composé à 70% d'eau ?

Cette séance à la fois fluide et puissante vous permettra de mettre votre corps en mouvement, d'observer vos émotions et vos sensations. Laissez-vous porter par votre propre vague intérieure.

Matériel : 2 briques

Elisa Vallon

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