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Yoga des éléments : Eau 💧

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Vignette vidéo Yoga des éléments : Eau 💧 Vinyasa
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1h 13min Vinyasa, Full Body Tous niveaux Elisa Vallon
Retrouvez Élisa pour une longue pratique de Yoga Vinyasa Flow tout en douceur pour vous connecter à l'élément de l'eau.
Saviez-vous que nous sommes composé à 70% d'eau ?

Cette séance à la fois fluide et puissante vous permettra de mettre votre corps en mouvement, d'observer vos émotions et vos sensations. Laissez-vous porter par votre propre vague intérieure.

Matériel : 2 briques
Elisa Vallon professeure de yoga vinyasa en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Elisa Vallon
Elisa Vallon
Vinyasa

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