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5 tips sur le yoga

Vignette vidéo 5 tips sur le yoga Yoga Doux
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3min Yoga Doux, Full Body Tous niveaux Laëtitia Chabroux
Dans cette vidéo, Laetitia partage cinq astuces pour encourager ses proches à pratiquer le yoga tout en contournant les préjugés.

Autre cours de Yoga Doux


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Morning routine - réveil du corps en douceur Manon Brisse - Tous niveaux 25min
Stretching & mobilité - ouverture de hanches Manon Brisse - Tous niveaux 44min
Strecth récupération & relâchement Manon Brisse - Tous niveaux 33min
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Stretch étirements du centre Mathilde Allard - Tous niveaux 16min
Stretch relâchement du haut du corps Marine Raoult - Tous niveaux 20min
Introduction au programme Yoga Explorer Marine Raoult - Tous niveaux 1min
Wake up your body Valeriana Gonzalez - Tous niveaux 17min
Stretch & Release - Focus haut du corps Valeriana Gonzalez - Tous niveaux 20min
Stretch & Release - Focus bas du corps Valeriana Gonzalez - Tous niveaux 18min
Introduction au programme Yoga Intégral #2 Charlotte Cotton - Tous niveaux 1min