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Initiation au yoga : Les Fondations - Part.3

Vignette vidéo Initiation au yoga : Les Fondations – Part.3 Vinyasa
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40min Vinyasa, Full Body Débutant Théodore Zachée
Retrouvez Théodore pour la troisième vidéo de votre programme : Initiation au Yoga.
Dans cette séance de 40 minutes, vous voyagerez à travers un flow de Yoga Vinyasa qui reprendra les postures des deux premières vidéos du programme pour suivre la création d’un enchaînement fluide et dynamique.
Vous continuerez la construction de vos bases solides.
Matériel : 2 briques

Autre cours de Vinyasa


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Fresh & Free Anouck Rivet - Intermédiaire 46min
Back To School Mathilde Allard - Intermédiaire 27min
Solar Flow Mathilde Allard - Tous niveaux 24min
Summer Power Flow Isidore Pouti - Confirmé 27min
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1, 2, 3... Guerriers Laura Chanut - Débutant 16min