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Jour 1 / Flow Énergisant

Suivre ce professeur Programme : 7 Jours Détox
Vignette vidéo Jour 1 / Flow Énergisant Vinyasa
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26min Vinyasa, Full Body Tous niveaux Gwendoline Aliaume
Pour ce premier jour du programme : 7 JOURS DÉTOX, Gwendoline vous propose, 25 minutes de yoga dynamique.
Un yoga vinyasa flow énergisant, construit à partir des salutations au soleil et l’activation de la colonne vertébrale, pour booster votre énergie et vous rétablir après une période d’excès.
Gwendoline Aliaume professeure de yoga en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Gwendoline Aliaume
Gwendoline Aliaume
Vinyasa Yin Ashtanga

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