Aller au contenu

La salutation au soleil et ses variations

Ajouter aux favoris Programme : 7 Jours de Yoga Complet
Vignette vidéo La salutation au soleil et ses variations Vinyasa
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
18min Vinyasa, Renforcement, Full Body Tous niveaux Janis Gallois
Retrouvez Janis pour la première vidéo de votre porgramme "7 jours de yoga complet". Cette séance sera axée sur la salutation au soleil, un grand classique, mais qu’il est possible de modifier à son gré selon son niveau d’énergie et ses possibilités. Dans cette vidéo introductive, découvrez et adoptez la salutation qui vous convient, pour cette pratique et les suivantes de la série !
Janis Gallois professeur de yoga en ligne sur June Chez Vosu Voir la fiche professeur de Janis Gallois
Janis Gallois
Hatha Vinyasa Yoga Restorative

Autre cours de Vinyasa

Vignette vidéo Introduction - Chakras Reset Vinyasa
Introduction - Chakras Reset Marine Mathieu - Tous niveaux 1min
Vignette vidéo Chakra racine Vinyasa
Chakra racine Anouck Rivet - Tous niveaux 34min
Vignette vidéo Chakra Sacré Vinyasa
Chakra Sacré Anouck Rivet - Tous niveaux 30min
Vignette vidéo Chakra du Cœur Vinyasa
Chakra du Cœur Marine Mathieu - Tous niveaux 21min
Vignette vidéo Chakra du Plexus Solaire Vinyasa
Chakra du Plexus Solaire Marine Mathieu - Tous niveaux 24min
Vignette vidéo Chakra du 3ème œil Vinyasa
Chakra du 3ème œil Marine Mathieu - Tous niveaux 25min
Vignette vidéo Utthita Hasta Padangusthasana Vinyasa
Utthita Hasta Padangusthasana Valeriana Gonzalez - Débutant 1h 4min
Vignette vidéo Introduction - Heal the terrible 3 Vinyasa
Introduction - Heal the terrible 3 Valeriana Gonzalez - Tous niveaux 1min
Vignette vidéo Vinyasa focus épaules Vinyasa
Vinyasa focus épaules Valeriana Gonzalez - Tous niveaux 46min
Vignette vidéo Vinyasa focus hanches Vinyasa
Vinyasa focus hanches Valeriana Gonzalez - Tous niveaux 56min
Vignette vidéo Vinyasa focus bas du dos Vinyasa
Vinyasa focus bas du dos Valeriana Gonzalez - Tous niveaux 60min
Vignette vidéo Wake Up & Core Vinyasa
Wake Up & Core Valeriana Gonzalez - Débutant 45min
Plus de cours de Vinyasa Tous les cours