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Ouvrir son coeur vers le Scorpion 🦂

Vignette vidéo Ouvrir son coeur vers le Scorpion  🦂 Vinyasa
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41min Vinyasa, Full Body Confirmé Isidore Pouti
Aujourd'hui, suivez Isidore dans la création d'un enchaînement de yoga vinyasa tout en fluidité et légèreté axé sur l’ouverture du coeur et les flexions arrières afin de vous préparer à la posture du Scorpion, posture d'inversion.
N'hésitez pas à réitérer cette pratique plusieurs fois afin de maîtriser au mieux cette position.

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