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Vinyasa chill autour de la volupté

Ajouter aux favoris Programme : Summer Glow Challenge

Vinyasa

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30min Vinyasa, Mobilité Tous niveaux Leïla Benada

Cette pratique est un flow cool qui mettra l'accent sur la fluidité du corps avec un petit focus sur les hanches et la colonne. Leïla vous guidera sur une première partie de séquence proche du sol qui ira crescendo vers une séquence debout, en douceur.

Leïla Benada

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