Aller au contenu

Yoga Skills : Travailler le Handstand

Ajouter aux favoris
Vignette vidéo Yoga Skills : Travailler le Handstand Vinyasa
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
10min Vinyasa, Renforcement Intermédiaire Juliette Delatroche
Juliette vous guide à travers cette vidéo de 10 minutes pour commencer à appréhender les inversions, avec le "handstand", l'équilibre sur les mains, tout en douceur, avec un travail au mur, depuis chez vous. Vous pouvez travailler seul(e) ou à deux.

N'hésitez pas à suivre un premier cours de yoga sur la plateforme pour bien vous échauffer avant d'attaquer avec les inversions.
Juliette delatroche professeur de yoga en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Juliette Delatroche
Juliette Delatroche
Vinyasa Hatha Yoga Maternité

Autre cours de Vinyasa

Vignette vidéo Jour 2 / YogAbs' on Fire Vinyasa
Jour 2 / YogAbs' on Fire Gwendoline Aliaume - Tous niveaux 30min
Vignette vidéo Jour 1 / Flow Énergisant Vinyasa
Jour 1 / Flow Énergisant Gwendoline Aliaume - Tous niveaux 26min
Vignette vidéo Introduction au programme 7 jours Détox Vinyasa
Introduction au programme 7 jours Détox Gwendoline Aliaume - Tous niveaux 1min
Vignette vidéo Home Body Mandala Flow Vinyasa
Home Body Mandala Flow Anouck Rivet - Tous niveaux 50min
Vignette vidéo Maîtriser le Chaturanga Vinyasa
Maîtriser le Chaturanga Laëtitia Chabroux - Intermédiaire 4min
Vignette vidéo Approfondir sa pratique grâce à la sangle Vinyasa
Approfondir sa pratique grâce à la sangle Isidore Pouti - Intermédiaire 4min
Vignette vidéo Yoga des éléments : Eau 💧 Vinyasa
Yoga des éléments : Eau 💧 Elisa Vallon - Tous niveaux 1h 13min
Vignette vidéo Semaine 5 // YOGA : Challenge & Intensité / Body Energy Vinyasa
Semaine 5 // YOGA : Challenge & Intensité / Body Energy Laëtitia Chabroux - Intermédiaire 60min
Vignette vidéo Semaine 3 // YOGA : Force et solidité / Body Energy Vinyasa
Semaine 3 // YOGA : Force et solidité / Body Energy Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 38min
Vignette vidéo Semaine 2 // YOGA : Mobilité Full Body / Body Energy Vinyasa
Semaine 2 // YOGA : Mobilité Full Body / Body Energy Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 33min
Vignette vidéo Body Energy // Introduction Yoga Vinyasa
Body Energy // Introduction Yoga Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 1min
Vignette vidéo Mobilité Full Body Vinyasa
Mobilité Full Body Leïla Benada - Tous niveaux 55min
Plus de cours de Vinyasa Tous les cours