Full Body Burn
      
    
    
  Yoga vinyasa - Flow spécial printemps
        Nous venons accueillir et célébrer le printemps avec ce flow complet incluant des ouvertures de coeur et de hanches, des mouvements très fluides et léger, ainsi que des postures detox. Mathilde vous guide dans la bonne humeur, douceur et bienveillance sur le tapis. Let's flow !
      
    
        Mathilde Allard
        
      
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      Twisted Flow
      
    
    
  
      Solar Power
      
    
    
  
      Pas à pas vers le Corbeau
      
    
    
  
      Envol vers Bakasana
      
    
    
  
      Sirsasana étape par étape
      
    
    
  
      Fly with me : Préparez votre corps aux inversions
      
    
    
  
      Root to rise
      
    
    
  
      Introduction - Rise Up challenge
      
    
    
  
      La demi-lune en bind - Souplesse bras et épaules
      
    
    
  
      Le Cobra Royal - Souplesse dos
      
    
    
  
      Le grand écart - Souplesse jambes & hanches