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Vinyasa chill autour de la volupté

Ajouter aux favoris Programme : Summer Glow Challenge
Vignette vidéo Vinyasa chill autour de la volupté Vinyasa
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30min Vinyasa, Mobilité Tous niveaux Leïla Benada
Cette pratique est un flow cool qui mettra l'accent sur la fluidité du corps avec un petit focus sur les hanches et la colonne. Leïla vous guidera sur une première partie de séquence proche du sol qui ira crescendo vers une séquence debout, en douceur.
Laila Benada professeure de yoga en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Leïla Benada
Leïla Benada
Vinyasa Yin Yang

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