Manipura // Chakra Solaire
Nolwenn Brabant
Nolwenn a accueilli le yoga dans sa vie comme un cadeau inattendu, et depuis, cette pratique est devenue une source précieuse de bien-être. Le yoga et la méditation ont ouvert la voie à une écoute profonde de son corps et de son esprit. Elle aspire à partager ces enseignements à travers une pratique fluide et dynamique, avec des adaptations pour chaque niveau. Dans un climat de bienveillance et de bonne humeur, Nolwenn vous invite à découvrir les bienfaits d'une pratique qui va au-delà du physique, nourrissant également l'esprit et l'âme.
Ses cours vidéo
Ses élèves témoignent
J’ai essentiellement pratiqué les Yoga Restorative de Nolwenn. Un pur bonheur, sa voix est une invitation au lâcher-prise. Je fais quelques séances de renforcement musculaire la semaine et les coupler avec des séances de Yoga restorative ou de Yin yoga est devenu indispensable pour moi. Mon corps est détendu, ça permet d’intégrer des sessions d’étirements pour libérer les tensions musculaires.
Morgane Armor