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June Chez Vous regorge de cours de yoga, Pilates et bien-être pensés pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours, selon votre niveau, votre temps disponible ou votre objectif du moment. Que vous ayez 10 minutes ou 1 heure, que vous, envie d’une pratique douce ou intense, vous pouvez composer votre séance personnalisée à tout moment 🥰


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À votre rythme, sur votre tapis. Prêt.e ? Go !

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Cours en accès libre

Vignette vidéo Scan complet du corps Méditation
Scan complet du corps Anouck Rivet - Tous niveaux 14min
Vignette vidéo Chakra de la Gorge Méditation
Chakra de la Gorge Anouck Rivet - Tous niveaux 21min
Vignette vidéo Jour 7 - Méditer au fil de l'eau Méditation
Jour 7 - Méditer au fil de l'eau Charlotte Cotton - Tous niveaux 9min
Vignette vidéo Jour 1 - Eveiller le corps, écouter la vie Vinyasa
Jour 1 - Eveiller le corps, écouter la vie Charlotte Cotton - Tous niveaux 30min
Vignette vidéo Expansion et conscience Méditation
Expansion et conscience Victoria Lauro - Tous niveaux 8min
Vignette vidéo Introduction au programme Elements Flow Méditation
Introduction au programme Elements Flow Anouck Rivet - 3min
Vignette vidéo Jour 7 - Yoga pour la joie Méditation
Jour 7 - Yoga pour la joie Charlotte Cotton - Tous niveaux 9min
Vignette vidéo Jour 6 - Yoga pour l'équilibre des émotions Méditation
Jour 6 - Yoga pour l'équilibre des émotions Charlotte Cotton - Tous niveaux 19min
Vignette vidéo Cultiver la confiance et l'estime de soi Méditation
Cultiver la confiance et l'estime de soi Leïla Benada - Tous niveaux 10min