Aller au contenu

Comment bien choisir son tapis de yoga ?

Vignette vidéo Comment bien choisir son tapis de yoga ? Yoga Doux
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
5min Yoga Doux Tous niveaux Laëtitia Chabroux
Voici quelques conseils pour sélectionner le tapis idéal et adapté à votre pratique. Optez pour une épaisseur offrant équilibre et confort, et assurez-vous qu'il réponde à vos besoins spécifiques !

Autre cours de Yoga Doux


3 postures de Yin pour vaincre l'insomnie Anouck Rivet - Tous niveaux 14min
Slow Flow du soir Anouck Rivet - Tous niveaux 38min
5 tips sur le yoga Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 3min
Les 5 meilleurs étirements du matin Leïla Benada - Tous niveaux 8min
Méditation et rituels du matin : Mouvements du matin Anouck Rivet - Tous niveaux 22min
8 min' pour soulager son dos Leïla Benada - Tous niveaux 8min
Home Body Slow Flow Anouck Rivet - Tous niveaux 35min
Semaine 1 // YOGA : Etirement et douceur / Body Energy Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 32min
Yoga doux pour se ressourcer Elisa Vallon - Tous niveaux 1h 6min
Jour 6 : Fluidité & Acceptation Leïla Benada - Tous niveaux 23min
Jour 3 : Enracinement & Appuis Leïla Benada - Tous niveaux 22min
Jour 1 : Souffle & Douceur Leïla Benada - Tous niveaux 18min