Bien dormir avec le Yoga Nidra
Introduction au Yoga Nidra
Ajouter aux favoris
Programme :
Bien dormir 🌙
Dans cette séance d’introduction au Yoga Nidra, vous découvrirez une relaxation profonde préparant votre corps et votre esprit au repos. Cette séance est conçue pour celles et ceux qui cherchent à découvrir le pouvoir du Yoga Nidra afin d’améliorer le sommeil.
Laura Chanut
