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Yoga vinyasa - Flow spécial printemps

Vignette vidéo Yoga vinyasa – Flow spécial printemps Vinyasa
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55min Vinyasa, Mobilité, Souplesse, Full Body Tous niveaux Mathilde Allard
Nous venons accueillir et célébrer le printemps avec ce flow complet incluant des ouvertures de coeur et de hanches, des mouvements très fluides et léger, ainsi que des postures detox. Mathilde vous guide dans la bonne humeur, douceur et bienveillance sur le tapis. Let's flow !

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