Body Energy // Médiation Souplesse d'Esprit
Jour 6 : Je lâche prise
Pour ce 6ème jour, Corinne vous invite pour une médiation de 9 minutes dont le but sera de réussir à lâcher prise. Lâcher prise est se donner une vraie liberté d’accepter que tout ne se passe pas comme prévu et de s’adapter pour avancer. Vous explorerez le pouvoir de la visualisation.
Corinne Morice
Autre cours de Méditation
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Savasana // Se Reconnecter Au Mouvement
Méditation // Se Reconnecter Au Mouvement
Respiration du matin
20 min' de Méditation pour Remercier vos Émotions
Yoga sur le lit : Méditation du Soir
Ancrage avec la respiration yogique
Ancrage énergetique pour s'équilibrer
Jour 14 : Self love
Jour 13 : Je mobilise mes capacités
Jour 12 : Je créé ma bulle d'harmonie