Body Energy // Médiation Souplesse d'Esprit
Jour 7 : Je trouve mon équilibre
Pour clotûrer cette 1ère semaine de programme, Corinne vous guide dans une méditation de 16 minutes pour retrouver un état d’équilibre. Corps-esprit-émotions en parfaite harmonie pour vous permettre de vous connecter à vos besoins sur l’instant T.
Corinne Morice
Autre cours de Méditation
Mental Cleansing
Savasana // Se Reconnecter Au Mouvement
Méditation // Se Reconnecter Au Mouvement
Respiration du matin
20 min' de Méditation pour Remercier vos Émotions
Yoga sur le lit : Méditation du Soir
Ancrage avec la respiration yogique
Ancrage énergetique pour s'équilibrer
Jour 14 : Self love
Jour 13 : Je mobilise mes capacités
Jour 12 : Je créé ma bulle d'harmonie