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Full Body Burn
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Programme :
Rise Up Challenge
Un flow dynamique et complet pour activer chaque muscle, élever le rythme cardiaque et repousser vos limites. Avant-dernière ligne droite du challenge : vous brûlez, vous respirez, vous tenez le cap !
Autre cours de Vinyasa
Flow : Animer le haut du corps
Réveiller sa flamme intérieure
Exploration du Chinstand
Slow flow en mode cocooning
Pourquoi utiliser une brique dans sa pratique de yoga ?
Jour 6 / Toxines "out"
Jour 5 / Chercher l'équilibre sur les mains
Jour 4 / Détox Émotionnelle
Jour 2 / YogAbs' on Fire
Jour 1 / Flow Énergisant
Introduction au programme 7 jours Détox