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Scan complet du corps

Ajouter aux favoris Programme : Body Scan Challenge
Vignette vidéo Scan complet du corps Méditation
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14min Méditation, Relax, Full Body Tous niveaux Anouck Rivet
Cette semaine, on s'harmonise ! ✨

Après avoir bougé et renforcé l'ensemble du corps, offrez-vous un moment de calme et de douceur. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider vers une détente profonde, pour relâcher les dernières tensions et intégrer pleinement les bienfaits de votre pratique.

Une pause régénérante à savourer sans modération. 🌿
Anouck Rivet professeure de yin yoga en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Anouck Rivet
Anouck Rivet
Yin Vinyasa

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