Maîtriser le Chaturanga
Solar energy
Ajouter aux favoris
Programme :
Elements Flow
Dans cette séance, Marine vous guide à travers une série de salutations au soleil inspirées par l'élément Feu. Idéale pour réveiller l'énergie, renforcer le corps et stimuler votre flamme intérieure, cette pratique dynamique vous aide à trouver puissance et vitalité. Un moment parfait pour briller de l'intérieur et raviver votre énergie solaire.
Marine Raoult
Autre cours de Vinyasa
Approfondir sa pratique grâce à la sangle
Yoga des éléments : Eau 💧
Semaine 5 // YOGA : Challenge & Intensité / Body Energy
Semaine 3 // YOGA : Force et solidité / Body Energy
Semaine 2 // YOGA : Mobilité Full Body / Body Energy
Body Energy // Introduction Yoga
Mobilité Full Body
Mobilité Focus Haut du Corps
Mobilité Focus Bas Du Corps
30 min' Yoga Full Body
Happy Hips Happy Mind