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Chakra du Cœur
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Programme :
Chakra Reset
Dans cette séance du programme "Chakra Reset", Marine vous emmène dans une bulle de tendresse, au cœur de vous-même, là où naît l’amour véritable.
À travers une pratique douce et enveloppante, elle vous guide vers plus d’ouverture, de tendresse et d’écoute de soi.
Un moment suspendu, pour respirer dans l’espace du cœur et se reconnecter à la douceur radicale de l’amour.
À travers une pratique douce et enveloppante, elle vous guide vers plus d’ouverture, de tendresse et d’écoute de soi.
Un moment suspendu, pour respirer dans l’espace du cœur et se reconnecter à la douceur radicale de l’amour.
Marine Mathieu
Autre cours de Vinyasa
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Exploration du Chinstand
Slow flow en mode cocooning
Pourquoi utiliser une brique dans sa pratique de yoga ?
Jour 6 / Toxines "out"
Jour 5 / Chercher l'équilibre sur les mains
Jour 4 / Détox Émotionnelle
Jour 2 / YogAbs' on Fire
Jour 1 / Flow Énergisant
Introduction au programme 7 jours Détox