Sophrologie : libérer les tensions
Concentration & Motivation
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Programme :
Initiation à la Sophrologie
Une séance de Sophrologie pour se préparer à se concentrer lors de révisions en vue d’un examen, pour rendre un dossier important, ou pour télétravailler efficacement. Nos pensées souvent papillonnent, nous pouvons être tentés par des stimuli, cette séance aidera à améliorer votre capacité à vous concentrer.
Corinne Morice
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Introduction Initiation à la Sophrologie