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Mettre en place sa routine yoga quotidienne

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Vignette vidéo Mettre en place sa routine yoga quotidienne Hatha
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30min Hatha, Mobilité, Full Body Débutant Juliette Delatroche
Une routine de 30 minutes de yoga que vous pouvez pratiquer à n’importe quel moment de la journée. Juliette vous invite, par un enchaînement de postures, à réveiller en douceur votre corps le matin ou à délier vos tensions physiques et émotionnelles en fin de journée. À consommer sans modération !
Juliette delatroche professeur de yoga en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Juliette Delatroche
Juliette Delatroche
Vinyasa Hatha Yoga Maternité

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