Aller au contenu

Stretch & Release - Focus bas du corps

Vignette vidéo Stretch & Release – Focus bas du corps Yoga Doux
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
18min Yoga Doux, Mobilité, Relax, Bas du corps Tous niveaux Valeriana Gonzalez
Soulagez le bas du corps grâce à une série d’étirements simples et accessibles, conçus pour relâcher les tensions et retrouver plus de mobilité.

Retrouvez Valeriana dans le programme Reset & Move, pensé pour vous remettre en mouvement en douceur, délier les tensions et rebooster votre énergie.

Autre cours de Yoga Doux


Yoga du matin : 20 min' pour réveiller votre corps en douceur Amandine Laurent - Tous niveaux 20min