Aller au contenu

Vinyasa focus haut du corps

Ajouter aux favoris
Vignette vidéo Vinyasa focus haut du corps Vinyasa
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
25min Vinyasa, Mobilité, Renforcement, Haut du corps Tous niveaux Mathilde Allard
Dans cette séance de yoga Vinyasa, on se concentrera sur le haut du corps avec des exercices de mobilité pour à la fois détendre, renforcer et tonifier le haut du dos, les épaules et la nuque.
Suivez Mathilde dans ce petit flow "upper body" qui vous fera le plus grand bien !
Mathilde Allard Yoga Danse June chez vous Voir la fiche professeur de Mathilde Allard
Mathilde Allard
Vinyasa Yoga Danse

Autre cours de Vinyasa

Vignette vidéo Summer Power Flow Vinyasa
Summer Power Flow Isidore Pouti - Confirmé 27min
Vignette vidéo Ouverture des hanches 20' Vinyasa
Ouverture des hanches 20' Laura Chanut - Tous niveaux 23min
Vignette vidéo Power Abs Vinyasa
Power Abs Isidore Pouti - Intermédiaire 25min
Vignette vidéo Flow détox Vinyasa
Flow détox Isidore Pouti - Tous niveaux 26min
Vignette vidéo Vinyasa chill autour de la volupté Vinyasa
Vinyasa chill autour de la volupté Leïla Benada - Tous niveaux 30min
Vignette vidéo Summer morning Vinyasa
Summer morning Mathilde Allard - Tous niveaux 26min
Vignette vidéo Sunny Sweet Morning Vinyasa
Sunny Sweet Morning Victoria Lauro - Tous niveaux 24min
Vignette vidéo 1, 2, 3... Guerriers Vinyasa
1, 2, 3... Guerriers Laura Chanut - Débutant 16min
Vignette vidéo Slow Summer Flow Vinyasa
Slow Summer Flow Anouck Rivet - Tous niveaux 23min
Vignette vidéo Introduction au challenge Summer Glow Vinyasa
Introduction au challenge Summer Glow Victoria Lauro - 1min
Vignette vidéo Jour 5 - Souplesse full body Vinyasa
Jour 5 - Souplesse full body Mathilde Allard - Tous niveaux 21min
Vignette vidéo Jour 4 - Souplesse haut du corps Vinyasa
Jour 4 - Souplesse haut du corps Mathilde Allard - Tous niveaux 14min
Plus de cours de Vinyasa Tous les cours