test maternité
Les cours en ligne
Trouvez le cours qui vous ressemble ✨
June Chez Vous regorge de cours de yoga, Pilates et bien-être pensés pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours, selon votre niveau, votre temps disponible ou votre objectif du moment. Que vous ayez 10 minutes ou 1 heure, que vous, envie d’une pratique douce ou intense, vous pouvez composer votre séance personnalisée à tout moment 🥰
👉 Besoin d’un coup de pouce pour vous orienter ? Découvrez nos programmes bien-être clés en main ou explorez nos différentes disciplines.
🧘♀️ Et si vous voulez en savoir plus sur l’équipe qui vous guide au quotidien, faites connaissance avec nos professeurs passionné·es.
Avec June Chez Vous, c’est où vous voulez, quand vous voulez, et surtout comme VOUS voulez ⚡
À votre rythme, sur votre tapis. Prêt.e ? Go !
Cours en accès libre
Bouger avec la fluidité de l'eau
Pilates : Renforcement complet du corps
40 min' Pilates Fitness
Yoga vinyasa : S'ancrer avec force et stabilité
Étirements spécifiques après la course à pied
Échauffement à la course pied
45 min' de Yogalates
Étirements du matin
Yoga de la Femme pour soulager les menstruations douloureuses
Vivre au mieux la période pré-menstruelle
Vinyasa Flow vers la posture d'Astavakrasana
30 min' Yoga Scuplt