Aller au contenu

Pilates Bras & Abdos

Ajouter aux favoris
Vignette vidéo Pilates Bras & Abdos Pilates Classique
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
26min Pilates Classique, Abdos, Renforcement, Haut du corps Tous niveaux Sophie Barbarin
20 minutes de Pilates guidé par Sophie pour travailler la sangle abdominale et les bras. Vous retrouverez dans cette séance de Pilates en ligne, des mouvements simples mais intenses qui vous feront travailler en profondeur. À la fin, vous vous sentirez fort.e et connecté.é !
Sophie Barbarin professeure de Pilates en ligne sur June Chez Vous Voir la fiche professeur de Sophie Barbarin
Sophie Barbarin
Pilates Classique

Autre cours de Pilates Classique

Vignette vidéo Comment sait-on si on engage notre centre correctement ? Pilates Classique
Comment sait-on si on engage notre centre correctement ? Jeanne Rome - Tous niveaux 3min
Vignette vidéo Renforcement, souplesse et mobilité de la colonne vertébrale Pilates Classique
Renforcement, souplesse et mobilité de la colonne vertébrale Jeanne Rome - Tous niveaux 38min
Vignette vidéo 5 exercices de Pilates Reformer SANS Reformer Pilates Classique
5 exercices de Pilates Reformer SANS Reformer Jeanne Rome - Intermédiaire 10min
Vignette vidéo Semaine 5 // PILATES : Next Level Full Body / Body Energy Pilates Classique
Semaine 5 // PILATES : Next Level Full Body / Body Energy Marie Derouineau - Intermédiaire 31min
Vignette vidéo Semaine 4 // PILATES : Next Level Abdos-Fessiers / Body Energy Pilates Classique
Semaine 4 // PILATES : Next Level Abdos-Fessiers / Body Energy Marie Derouineau - Intermédiaire 40min
Vignette vidéo Semaine 3 // PILATES : Full Body / Body Energy Pilates Classique
Semaine 3 // PILATES : Full Body / Body Energy Marie Derouineau - Intermédiaire 27min
Vignette vidéo Semaine 2 // PILATES : Renfo Abdos-Hanches-Fessiers / Body Energy Pilates Classique
Semaine 2 // PILATES : Renfo Abdos-Hanches-Fessiers / Body Energy Marie Derouineau - Tous niveaux 26min
Vignette vidéo Semaine 1 // PILATES : Réveil Musculaire / Body Energy Pilates Classique
Semaine 1 // PILATES : Réveil Musculaire / Body Energy Marie Derouineau - Tous niveaux 20min
Plus de cours de Pilates Classique Tous les cours