Accueil | Les cours | 30 mins pour faire circuler l’énergie vitale

30 mins pour faire circuler l'énergie vitale

Vinyasa

Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous

30min Vinyasa, Full Body Tous niveaux Elisa Vallon

Une pratique de yoga vinyasa pour réveiller votre vitalité et votre feu intérieur. Cette routine de 30 minutes est idéale le matin pour se sentir en pleine forme pour toute la journée !

Elisa Vallon

Vinyasa

Autre cours de Vinyasa

Vignette vidéo Courte Séance Pour Tonifier le Corps

Vinyasa

Courte Séance Pour Tonifier le Corps Valérie Chabrerie - Tous niveaux 13min

Vinyasa

Fallen Flamingo Flow Jennifer Neigert - Tous niveaux 30min

Vignette vidéo 📹 Live Replay : Assouplissement des Ischios vers le Grand Écart

Vinyasa

📹 Live Replay : Assouplissement des Ischios vers le Grand Écart Victoria Lauro - Intermédiaire 1h 3min

Vinyasa

Twist & Hips Flow Victoria Lauro - Intermédiaire 56min

Vinyasa

Coup de boost 🍊 Laëtitia Chabroux - Intermédiaire 30min

Vignette vidéo 📹 Live Replay : TWIST DÉTOX FLOW

Vinyasa

📹 Live Replay : TWIST DÉTOX FLOW Victoria Lauro - Intermédiaire 60min

Vinyasa

Flow Détox Torsions Lola Picard - Intermédiaire 50min

Vignette vidéo Flow Dynamique Souplesse : Le grand écart

Vinyasa

Flow Dynamique Souplesse : Le grand écart Laëtitia Chabroux - Tous niveaux 50min

Vignette vidéo Middle Split : Le grand écart facial

Vinyasa

Middle Split : Le grand écart facial Jennifer Neigert - Tous niveaux 15min

Vignette vidéo Manipura // Chakra Solaire

Vinyasa

Manipura // Chakra Solaire Nolwenn Brabant - Tous niveaux 30min

Vinyasa

Mobilité des épaules Valérie Chabrerie - Tous niveaux 18min

Vignette vidéo Mobilité et travail d'extension vers le Pigeon Royal

Vinyasa

Mobilité et travail d'extension vers le Pigeon Royal Jennifer Neigert - Intermédiaire 57min

Plus de cours de Vinyasa Tous les cours