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Flow Détente au sol

Vignette vidéo Flow Détente au sol Hatha
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30min Hatha, Yoga Doux, Relax Débutant Amandine Laurent
Retrouvez Amandine pour une séance de yoga doux de 30 minutes. Cette séance s'articulera autour d'un enchaînement de postures au sol pour vous permettre de vous connecter rapidement à vos émotions et de parvenir à une détente profonde.

Autre cours de Hatha


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Le Chien Tête en Bas Valérie Chabrerie - Débutant 5min
Elemental flow : La Terre Alban Aubertin - Intermédiaire 1h 9min
Hatha flow : Mobilité de la colonne vertébrale Valérie Chabrerie - Tous niveaux 25min
Hatha Flow en équilibre Janis Gallois - Intermédiaire 27min
Souplesse et écarts Janis Gallois - Intermédiaire 56min
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Relâcher les tensions du haut du corps Janis Gallois - Débutant 38min
Hatha Flow intégral Alban Aubertin - Intermédiaire 55min
30 min' Sivananda Hatha Yoga Amandine Laurent - Intermédiaire 33min
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Hatha Flow pour débutant Amandine Laurent - Débutant 50min