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Fondations & alignement avec le Hatha

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Vignette vidéo Fondations & alignement avec le Hatha Hatha
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49min Hatha, Mobilité, Full Body Tous niveaux Valeriana Gonzalez
Découvrez le Hatha Yoga avec Valeriana, une pratique traditionnelle et douce qui met l’accent sur les postures, l’alignement du corps et la respiration, afin de construire des bases solides tout en apportant détente et équilibre.

Installez-vous sur votre tapis, respirez profondément… et c’est parti !
Valeriana, June Chez Vous Voir la fiche professeur de Valeriana Gonzalez
Valeriana Gonzalez
Hatha Vinyasa

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