Manipura // Chakra Solaire
      
    
    
  Introduction au programme 7 jours Détox
        
        
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            Programme :
            7 Jours Détox
          
              
    
        Retrouvez Gwendoline pour un programme de 7 jours consacré à la détox ! 
7 vidéos de yoga aussi bien dynamiques que douces pour détoxifier votre corps, mais aussi votre mental après une période surchargée.
Une détox physique et émotionnelle qui vous offrira une régénération profonde !
    7 vidéos de yoga aussi bien dynamiques que douces pour détoxifier votre corps, mais aussi votre mental après une période surchargée.
Une détox physique et émotionnelle qui vous offrira une régénération profonde !
Autre cours de Vinyasa
      Mobilité des épaules
      
    
    
  
      Mobilité et travail d'extension vers le Pigeon Royal
      
    
    
  
      PowerVinyasa 75' : Gainage ouverture de hanches & équilibre
      
    
    
  
      Aparigraha : Le Détachement
      
    
    
  
      Power Yoga
      
    
    
  
      Apprivoiser le Handstand // 5 : Flow entre force, souplesse et inversions
      
    
    
  
      Apprivoiser le Handstand // 4 : Kick & handstand
      
    
    
  
      Apprivoiser le Handstand // 3 : Exercices au mur
      
    
    
  
      Apprivoiser le Handstand // 1 : Les fondations
      
    
    
  
      Apprivoiser le Handstand // 2 : Compression & Arm Balance
      
    
    
  
      Renforcer le centre
      
    
    
   
   
                               
         
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
              