Total Body Yoga Sweat
      
    
    
  Introduction au programme 7 jours Détox
        
        
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            Programme :
            7 Jours Détox
          
              
    
        Retrouvez Gwendoline pour un programme de 7 jours consacré à la détox ! 
7 vidéos de yoga aussi bien dynamiques que douces pour détoxifier votre corps, mais aussi votre mental après une période surchargée.
Une détox physique et émotionnelle qui vous offrira une régénération profonde !
    7 vidéos de yoga aussi bien dynamiques que douces pour détoxifier votre corps, mais aussi votre mental après une période surchargée.
Une détox physique et émotionnelle qui vous offrira une régénération profonde !
Autre cours de Vinyasa
      Renforcez la sangle abdominale
      
    
    
  
      Tonifiez les jambes et les fessiers
      
    
    
  
      Activez les bras et le haut du corps
      
    
    
  
      Salutations au soleil A & B
      
    
    
  
      Torsions & activation du système digestif
      
    
    
  
      Bouger avec la fluidité de l'eau
      
    
    
  
      Yoga vinyasa : S'ancrer avec force et stabilité
      
    
    
  
      Vinyasa Flow vers la posture d'Astavakrasana
      
    
    
  
      Yoga pour réveiller et délier son corps en douceur
      
    
    
  
      Mini flow en équilibre
      
    
    
  
      Vinyasa : ouverture de coeur et libération des émotions
      
    
    
   
   
                               
         
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
              