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June Chez Vous regorge de cours de yoga, Pilates et bien-être pensés pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours, selon votre niveau, votre temps disponible ou votre objectif du moment. Que vous ayez 10 minutes ou 1 heure, que vous, envie d’une pratique douce ou intense, vous pouvez composer votre séance personnalisée à tout moment 🥰


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À votre rythme, sur votre tapis. Prêt.e ? Go !

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Cours en accès libre

Vignette vidéo Elemental Flow : le Feu Hatha
Elemental Flow : le Feu Alban Aubertin - Intermédiaire 1h 10min
Vignette vidéo Hatha Flow pour débutant Hatha
Hatha Flow pour débutant Amandine Laurent - Débutant 50min
Vignette vidéo Mettre en place sa routine yoga quotidienne Hatha
Mettre en place sa routine yoga quotidienne Juliette Delatroche - Débutant 30min
Vignette vidéo 50 min' Vinyasa flow détox Vinyasa
50 min' Vinyasa flow détox Victoria Lauro - Intermédiaire 50min
Vignette vidéo Nadi Shodana Pranayama Respiration
Nadi Shodana Pranayama Justyna Moskal - Tous niveaux 7min
Vignette vidéo Yin spécial Hiver : Renforcement de l'énergie vitale Yin
Yin spécial Hiver : Renforcement de l'énergie vitale Justyna Moskal - Tous niveaux 1h 10min
Vignette vidéo Vinyasa Yoga Flow pour l'ouverture des hanches Vinyasa
Vinyasa Yoga Flow pour l'ouverture des hanches Justyna Moskal - Intermédiaire 50min
Vignette vidéo Assouplissement du bassin avec le Yin Yin
Assouplissement du bassin avec le Yin Justyna Moskal - Tous niveaux 60min
Vignette vidéo Ying Yang Détox Yin Yang
Ying Yang Détox Justyna Moskal - Intermédiaire 60min
Vignette vidéo Slow flow pour assouplir le corps Vinyasa
Slow flow pour assouplir le corps Justyna Moskal - Tous niveaux 1h 15min
Vignette vidéo Yoga Prénatal : Délier son corps et créer de l'espace Yoga Maternité
Yoga Prénatal : Délier son corps et créer de l'espace Juliette Delatroche - Tous niveaux 17min
Vignette vidéo Yoga Skills : Travailler le Handstand Vinyasa
Yoga Skills : Travailler le Handstand Juliette Delatroche - Intermédiaire 10min