Aller au contenu

Pilates Booty

Vignette vidéo Pilates Booty Pilates Classique
Cette vidéo n’est pas accessible hors connexion.
S’abonner ou Connectez-vous
45min Pilates Classique, Renforcement, Bas du corps Tous niveaux Noémie Chatauret
Retrouvez Noémie pour une séance de Pilates spécial fessier. 45 minutes de pratique pour renforcer et galber les fessiers : petit, moyen et grand ! Ces muscles sont les plus larges et les plus puissants du corps humain permettant le support de notre bassin et de nous maintenir stable quand nous sommes debout !

Autre cours de Pilates Classique


La Centaine : Maîtriser la posture phare du Pilate Jeanne Rome - Tous niveaux 30min
La Centaine : Renforcer sa ceinture scapulaire et muscler ses bras Jeanne Rome - Tous niveaux 35min
La Centaine : Renforcer son cou et placer sa tête Jeanne Rome - Tous niveaux 33min